Стали известны популярные продукты, которые наносят колоссальный вред нашей печени, фактически убивая ее. Важной информацией поделились специалисты Международной школы фитнесса и диетологии.

На своей странице в Instagram эксперты составили ТОП-3 самых губительных для нашего телесного фильтра вида пищи:

1) Сахар

Большое количество сахара в рационе сильно нагружает печень что приводит к сбоям в ее работе.

2) Соль

Последние исследования ученых из КНР показали, что избыток этого продукта увеличивает гибель клеток и повышает риск развития фиброза.

3) Алкоголь

Самым вредным продуктом для печени, ожидаемо, был признан алкоголь, который заставляет данный орган работать с удвоенной нагрузкой.