Йод является важнейшим элементом, без которого функционирование организма невозможно. Увы, в современных условиях похвастаться достаточным его потреблением могут далеко не все.

В связи с этим врачи напомнили об одной «дедовской» процедуре, которая может оказаться не лишней для большинства людей.

Речь идет о создании на пятках или любом другом участке кожи сетки из йода.

Эту нехитрую операцию в детстве проходили многие, но никто даже не задумывался для чего она нужна.

Оказывается, таким образом можно проверить, хватает ли организму йода. Если нарисованная на ночь сетка к утру исчезла без следа, то значит, что организм испытывает недостаток данного элемента.

В таком случае следует продолжить нанесение сетки каждый вечер до того момента, пока она не перестанет пропадать.