Важность поджелудочной железы для общего состояния организма переоценить достаточно сложно.

Именно этот орган выделяет желудочный сок, благодаря которому вся пища, которую мы употребляем, расщепляется на компоненты, которые впоследствии усваиваются. Кроме того, поджелудочная вырабатывает инсулин и глюкагоны, благодаря которым в нашей крови регулируется уровень сахара.

Чтобы сохранить данный орган в нормальном состоянии важно исключить из рациона такие продукты:

• газированные напитки
• жирное мясо
• алкоголь.