Зачастую сонливость по утрам не вызывает никаких опасений, ведь, возможно, человек просто не выспался. Но на самом деле это может говорить о том, что пора к врачу.

Если вы любитель листать соцсети до полуночи и засыпать под утро, нужно отложить смартфон в сторону. Но если вы ложитесь спать вовремя, спите достаточное количество времени, а утром все равно ощущаете себя разбитым и опустошенным, то нужно обратиться к специалисту.

Постоянная сонливость по утрам может предупреждать о проблемах со щитовидной железой или заболеваниями эндокринной, сердечно-сосудистой или ЦН систем. Вероятно даже развитие заболеваний головного мозга или преддиабета.