Медики рассказали о свойствах сливочного масла, о которых знает далеко не каждый. Оказывается, что этот продукт способен улучшать сон, уменьшить жажду сладкого и в целом сделать человека счастливым.

Положительное влияние на организм и самочувствие масло способно благодаря тому, что содержит в себе триптофан, который превращается в серотонин.

Кроме того, масло предотвращает откладывание солей в суставах, благодаря чему снижается вероятность возникновения артроза. Люди, которые регулярно употребляют этот продукт, лучше усваивают минеральные вещества, а их мышечные ткани растут быстрее. А цинк, содержащийся в масле, поддерживает здоровье глаз.

Помимо всего прочего, сливочное масло значительно снижает развитие диабета.

Специалисты подчёркивают, что употребление масла должно быть умеренным, а его состав – натуральным.