Одна эффективная добавка способна облегчить боль в суставах, предотвратить или ускорить лечение ревматоидного артрита (РА).

Употребление витамина Е в качестве ежедневной добавки может предотвратить преждевременное развитие РА, облегчить болевой синдром и способствовать эффективному лечению заболевания. Результаты исследования опубликовало издание eatthis.com.

Положительные эффект от употребления витамина Е наблюдался и у людей с отеками, которые провоцирует артрит. Ученые уверены, что добавка облегчает состояние опухших суставов, выводит лишнюю жидкость и повышает качество жизни людей, страдающих РА.

Однако витамин Е не следует принимать опрометчиво, говорят эксперты. Вещество может привести к побочным свойствам, если принимать его неправильно вместе с другими лекарствами. Перед употреблением витамина Е необходима обязательная консультация с лечащим врачом или терапевтом.

Ранее диетологи назвали главные преимущества от употребления овсянки на завтрак.