Врач-терапевт Городской поликлиники №36 города Алматы Гаухар Алипова считает, что возраст начала занятий зависит от выбираемого зимнего вида спорта. А возраст варьируется от трех-четырех лет и выше, сказала врач в комментарии NUR.KZ.

Если нет противопоказаний, то зимними видами спорта можно заниматься с раннего детства и до преклонных лет, пояснила врач Гаухар Алипова.

«Фигурное катание – это один из самых тяжелых и травмоопасных видов спорта, учить ребенка стоять на коньках следует уже с трех-четырех лет. В конькобежный спорт детей также приводят в этом возрасте. Горнолыжный спорт, сноуборд – это очень опасные виды спорта, если ребенка не останавливают и не пугают подобные вещи, то начинать тренировки можно с семи-восьми лет», – сказала врач.

Доктор Алипова отметила, что занимаясь спортом, необходимо соблюдать меры предосторожности. Очень важно правильно распределять нагрузки, поскольку физическая неподготовленность – самый распространенный фактор, ведущий к несчастным случаям.