Эксперт объяснил, как отличить плохое настроение от симптомов настоящей депрессии и почему не стоит стесняться своих проблем.

Жители РК стесняются говорить о своих психологических проблемах, рассказывать о депрессии. Обращаться к специалистам в обществе не принято. Нужно образовывать людей, объяснять им, что это болезнь и ее нужно лечить как любую другую, пишет baigenews.kz со ссылкой на заведующего мужским клиническим отделением Республиканского научно-практического центра психического здоровья Минздрава Алматы Наби Есимова.

«У нас сложилась стигма в отношении пациентов, которые имеют психические расстройства. Поэтому они боятся об этом говорить», — уверен специалист.

Эксперт рассказал, что иногда легко спутать хандру, плохое настроение и депрессию. Но есть несколько симптомов, которые проявляются вместе и сигнализируют о болезни.

Какие признаки могут указывать на депрессию:

— плохое настроение и апатия, которые наблюдаются от двух недель и больше;

• физическая заторможенность (вялость, слабость);

• умственная заторможенность (растерянность, мыслительная подавленность).

Где можно получить помощь?

В РК действуют 17 центров психологической помощи населению и еще 86 первичных центров психологического здоровья. Если в вашем районе нет специализированного пункта помощи, нужно обратиться к психиатру в районной поликлинике. Он определит, есть ли заболевание, назначит терапию, лечение, а при необходимости выпишет больничный лист.

По статистике Республиканского научно-практического центра психического здоровья Минздрава Алматы, официально в РК Казахстане с клиническим диагнозом «депрессия» наблюдаются 1370 человек, но реальная цифра страдающих от заболевания намного больше, считает Есимов.