Доктор объяснила, что любители работ «на земле» должны позаботиться о себе.

Травмы, ушибы, аллергические реакции, инфекции и отравления частые «спутники» дачников, говорит  врач диагност Елизавета Гомель.

Доктор советует укомплектовать дачную аптечку и держать ее при себе. В ней обязательно должны быть антигистаминные препараты, которые нейтрализуют зуд, чих и насморк.

На случай ссадин и ушибов необходимо обеспечить себя пластырем, стерильными салфетками, перевязочным материалом, обеззараживающим средством или мазью\присыпкой с антибиотиком в составе. Традиционная зеленка тоже необходима, как проверенное универсальное средство.

Доктор рекомендует приобрести специальный мешок для ушибов, который при встряхивании становится холодным.

На случай солнечных ожогов будут стати препараты с содержанием пантенола. Не лишним будет иметь про запас абсорбенты. Они необходимы на случай пищевого дискомфорта, отравлений, проблем с работой ЖКТ.

Ранее, американские диетологи перечислили научно доказанные полезные свойства овсянки.