Повышенный уровень холестерина может возникать у людей, которые злоупотребляют нездоровым питанием, алкогольными напитками, ведут малоподвижный образ жизни и курят.

В конечном итоге это приводит к опасным для жизни недугам. К примеру, заболеванию периферических артерий (ЗПА), когда жировые отложения накапливаются и блокируют артерии.

Британские врачи указали на симптомы, свидетельствующие о повышенном уровне холестерина, пишет The Sun.

Два неочевидных признака повышенного холестерина

Британские ученые отмечают, что одним из признаков повышенного холестерина есть более ломкие ногти на ногах и без видимых причин намного медленнее растут.

Если вы это заметили у себя, то паниковать не стоит раньше времени, поскольку такая ситуация с ногтями может быть связана с недостатком кальция.

Второй признак — судороги в ступнях и голенях. А также онемение ног и изменение цвета кожи.

Заболеванию периферических артерий (ЗПА) может также вызывать снижение роста волос на ногах, раны или язвы, которые после проявления долго не заживают.

Какие продукты помогут укрепить иммунитет

Зимой наша иммунная система, как некогда, требует много витаминов. Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании назвали пять «суперпродуктов», употребление которых поможет укрепить иммунитет.

Среди них — цитрусовые, брокколи, чеснок, имбирь и курятина.